Cynamonowa szarlotka czy omlet smakujący jak ciasto z jabłkami to apetyczne, ale zdrowe fit desery, które bez wyrzeczeń możesz jeść nawet na diecie odchudzającej. Wypróbuj przepisy na słodkie dania z jabłkami.
Niskokaloryczne desery z jabłek — kruche ciasto z jabłkami. To ciasto ma idealnie chrupiący i kruchy spód (za sprawą mąki pełnoziarnistej i dodatku niskotłuszczowej śmietany) i jest zdrowszą wersją klasycznej szarlotki. Dla wzbogacenia smaku jabłek dodano dżem morelowy.
Czas gotowania: 10 min. 1. Ryż wsypujemy do garnka, wlewamy napój roślinny, dodajemy erytrol i gotujemy około 10-15 minut, aż ryż będzie miękki. Mieszamy, w razie potrzeby dodajemy wody. 2. Jabłka obieramy, ścieramy na tarce. Do garnka wrzucamy starte jabłka, zalewamy wodą ponad ich poziom i dusimy pod przykryciem, aż mus będzie
Naturalnym zagęszczaczem do dżemu są także mąka ziemniaczana i zasuszona skórka pomarańczy, która także bogata jest w pektyny. Sposób z pomarańczą zadziała jednak tylko wtedy, kiedy skórka zostanie bardzo dokładnie oczyszczona z białej błonki, pokrojona na drobne kawałeczki i wysuszona. Domową konfiturę można zagęścić
Przepis na ciasto z musem jabłkowym krok po kroku. Mąkę pszenną, cukier puder, jajka, masło, proszek do pieczenia i cukier waniliowy zagniatamy na jednolitą masę. Ciasto dzielimy na dwie kulki. Jedną wkładamy do zamrażalki, a drugą wygniatamy dno blaszki. Spód pieczemy około 15 minut w temperaturze 180 stopni C.
Co zrobić, żeby kurczak był soczysty? Jeśli chcemy, aby kurczak był soczysty, powinniśmy przestrzegać kilku reguł, w zależności od sposobu jego przygotowania. Jeśli zamierzamy upiec mięso w piekarniku, do naczynia żaroodpornego, w którym pieczemy, dodajemy niewielką ilość wody, soku z jabłek albo bulionu.
.
co zrobić z jabłek fit